害怕人群，不敢发言，害怕成为聚焦点，你是这样的“社恐”吗？如果只是轻微症状，我们可能会把它当作是害羞、内向，但如果症状加剧，就一定要引起注意啦！
Ach, das ist so schlimm. In der Bäckerei sind so viele Leute. Ich muss dann meine Bestellung ganz laut sagen.
Ich werde bestimmt anfangen zu zittern, mich versprechen und auch noch rot werden. Ich werde mich so blamieren. Ich bin einfach nur peinlich.
Das ist so eine typische Situation, wie sie von Patientinnen und Patienten geschildert wird, die an einer sozialen Angststörung leiden können.
Und diese Situation endet oft darin, dass Betroffene dann nicht in die Bäckerei gehen und auf ihr Frühstück sogar verzichten.
Oder auch das Telefonieren oder mit seinen Mitschülern oder Kommilitonen zu reden und vielleicht einfach mal eine Frage zu stellen, kann ganz ähnliche Gedanken und Ängste auslösen wie bei der Bäckerei.
Die Folge hier ist häufig, dass Betroffene anfangen, solche Situationen zu vermeiden. Weil natürlich möchte man sich nicht blamieren.
Was macht also eine soziale Angststörung überhaupt aus? Wie sieht ein soziales Angstgehirn aus? Was sind Risikofaktoren, und was hilft Betroffenen?
Das finden wir jetzt heraus. Auf geht's! Tauchen wir ein in die spannende Welt unserer Psyche.
Die soziale Angststörung gehört zu den phobischen Störungen.
Phobisch kommt von Phobie, wird deshalb auch häufig soziale Phobie genannt.
