Das war ok, aber ich brauchte meinen Schlaf.

这样还可以，但是我需要睡觉。

Zwei blasse Dreiecke, oberhalb der Schläfen, die mit dem, was von der Haarpracht?

在太阳穴上方，两的三角尖与剩余的头发？

Die heute Mama hat mich in den Schlaf gesungen.

我那大嗓门的嘛，想唱歌哄我睡觉。

Als er durch einen gewaltigen Ruck aus dem Schlaf geschüttelt wurde.

突然它被一阵剧烈的震动惊醒了。

Baldrian! Ich wusste es. Diese Blütenpollen versetzen sogar jeden Bär in tiefen Schlaf.

缬草! 这种花粉都可以让熊陷入沉睡。

Spätestens dann berichten die meisten von mehr Energie, besserem Schlaf und mehr Konzentration.

最迟到那时，大多数人会报告说精力充沛、睡眠佳、注意力集中。

Schlaf noch eine Stunde. Ich muss zum Bahnhof.

再睡一小时。我必须去火车站。

Als die Perlenkönigin wieder einmal am Lager des Jünglings weilte, erwachte dieser aus dem Schlafe.

当珍珠皇后再次出现在青年床上时，他从睡梦中醒来了。

So verträgt es sich mit gutem Schlafe.

这样，才与安睡调和。

All das bestimmt, wie's mit dem Schlaf läuft.

所有这些都决定了睡眠行。

Der beste Rat gegen Müdigkeit ist jedoch ganz einfach: genug Schlaf.

足够的睡眠。

Schlaf jetzt. Bloß ab in die Traumpollen.

睡吧，入梦乡吧。

Die Antwort kannst du mittlerweile im Schlaf.

你可以停一下再回答。

Betroffene empfinden Schlaf oft als absolute Zeitverschwendung.

患病者常常觉得睡眠完全是在浪费时间。

Werde ich mich gelüsten lassen meines Nächsten Magd? Das alles vertrüge sich schlecht mit gutem Schlafe.

我将引诱邻家的下女么，——这皆和美睡不相融调。

Nicht nur Energydrinks und Kaffee können deinen Schlaf beeinflussen.

影响睡眠的不仅仅是能量饮料和咖啡。

Nach einer Weile beherrschen sie die Abläufe im Schlaf.

以至于一段时间过后他们甚至能在睡眠中完成这一过程。

Dann hast du mit Sicherheit keinen erholsamen Schlaf gehabt und das liegt sehr oft an ungünstigen Rahmenbedingungen.

那么你肯定没有睡一安稳觉，这往往是由不利的外部条件造成的。

Doch am wichtigsten für unseren Schlaf ist das Licht.

但对我们的睡眠最重要的是。

Gewohnheiten ermöglichen uns also Dinge wie quasi im Schlaf zu tun.

习惯可以让我们像睡觉一样自发完成某些事情。