Regelmäßiges Training kann die Herz-Kreislauf-Funktion verbessern, die Immunität des Körpers verbessern und verschiedene chronische Krankheiten verhindern und kontrollieren.

经常锻炼可以改善心血管功能，提高机体免疫力， 防治各种慢性疾病。

Prävention chronischer Krankheiten Gesunde Essgewohnheiten können helfen, viele chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und einige Arten von Krebs zu verhindern.

2. 预防慢性疾病 健康的饮习惯有助预防许多慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病和某些类型的癌症。

Prävention von Krankheiten : Eine ausgewogene Ernährung hilft, viele chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten, Bluthochdruck, Diabetes, bestimmte Krebsarten und Osteoporose zu verhindern.

• 预防疾病：均衡饮有助预防许多慢性疾病，例如心脏病、高血压、糖尿病、某些癌症和骨质疏松症。

Eine ausgewogene Ernährung kann viele Krankheiten verhindern, während eine ungesunde Ernährung das Risiko für chronische Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck und Herzkrankheiten erhöhen kann.

均衡的饮可以预防许多疾病，而不健康的饮会增加患糖尿病、高血压和心脏病等慢性疾病的风险。

So können beispielsweise durch regelmäßige ärztliche Untersuchungen chronische Krankheiten rechtzeitig erkannt und behandelt werden, wodurch die langfristigen Auswirkungen und die medizinischen Kosten dieser Krankheiten reduziert werden.

例如，定期体检可以及时发现和治疗慢性疾病，从而减少这些疾病的长期影响和医疗费用。

Kaiserschnittkinder haben ihr Leben lang ein deutlich höheres Risiko für Diabetes, Asthma, Allergien und andere chronische Krankheiten.

Dialog 3: Erklären Sie Familienangehörigen chronische Krankheiten