Ganz tolle Übung für deine Ausdauer aber auch für straffe Beine und einen schönen Po.

这个动词可以很好地锻炼耐力，锻炼腿部，塑造臀部。

Die Haut wird straff. Das ist der erste Schritt für die knusprige Ente.

鸭腿表皮会变紧实。所想鸭腿脆，先经开水淬。

Ab jetzt wird die NSDAP straff organisiert.

从这时起，纳粹党组织严密。

Anschließend eine Ecke über die Füllung schlagen und bis zur Mitte straff aufrollen.

然后在馅料上折一个角并将其紧紧卷到中间。

Ich hatte Dich schon von ferne kommen sehen und straffte meinen Willen zusammen, Dir nicht auszuweichen.

我早已看见你远远地走来，我赶忙振作精神，别到时候又躲开你。

Die Gurke enthält recht viel Schwefel und viele Vitamine, damit eure Haut straff und glatt wird.

黄瓜内含有大量硫成分和种维生素，可以使皮肤紧致光滑。

Bis Samstag sollen die Unterhändler den Text straffen und erste Kompromisslösungen finden.

到周六，谈判人员应该精简案文并找到第一个妥协的解决方案。

Sorgen bereiten auch ihre straffe Organisation, ihre finanzielle Ausstattung, ihre militärischen Kapazitäten.

他们严密的组织、财力和军事能力也令人担忧。

" Ditib ist eine straff geführte Funktionärs- und Kaderpartei."

“Ditib 是一个运作严密的官方和干部政党。”

Xiaomei, wenn du stehst, solltest du deine Brust strecken und deinen Bauch straffen, nicht locker sein.

：， 你站着的时候， 挺直胸口，收紧腹部，不松。

Wie auch immer man sie kombiniert, ist jedoch eines zu beachten: Die Stulpen werden nicht straff am Bein entlang gezogen.

无论您如何组合它们，都应该注意一件事：袖口没有沿着腿紧紧拉扯。

Damit man wieder jugendlichere Gesichtszüge, Konturen, bekommt, wird die Haut gestrafft.

为了获得更年轻的面孔和轮廓，需将皮肤收紧。

Hier der Plan, eine bundesweite Schulcloud zu schaffen, dort die Überlegung, Entscheidungsstrukturen zu straffen: So richtig durchschlagende Lösungsideen allerdings waren am Vormittag auf der Podiumsdiskussion nicht zu hören.

有打造全国校云的计划，有精简决策架构的想法：然而， 在上午的组讨论中， 并没有听到真正有效的解决思路。

Hinzu kommt, dass viele Professoren bei den überfüllten Hörsälen und straffen Lehrplänen gar keine Zeit mehr finden, überhaupt für die Belange der Studierenden da zu sein und sie zu betreuen.

此外，由于报告厅人满为患，课程紧张，许教授不再有时间去满足学生的需并照顾他们。

Seit in Deutschland 1999 durch den sogenannten Bologna-Prozess das Universitätssystem auf Bachelor und Master umgestellt wurde, ist das Studium sehr straff durch Module organisiert und lässt vielen Studierenden nicht mehr die Zeit, ein Auslandssemester einzulegen.

自从1999年德国的大学系统通过所的博洛尼亚进程转换为学士和硕士学位以来，学习被非常紧密地组织成模块，许学生不再有时间在国外度过一个学期。

Dazu erhöhe der straffe Zeitplan durch die Regelstudienzeit den Druck.

Also es gibt da ja auch einen durchaus straffen Zeitplan.

Aber wäre klassischer Unterricht hier nicht besser, um das ohnehin straffe Schuljahr zu entzerren?

" Bist Du soweit? " - " Ja! " - " Aus! Ein! " - " Seil straff! "

Diese kleinteiligen Genehmigungsverfahren müssten stark vereinfacht und gestrafft werden, findet Nonnemann, sonst werde sich der Ausbau der Windenergie nicht so beschleunigen, wie die Bundesregierung das will.