Aber um von den illegalen Arbeitszeiten abzulenken, biete ich heuchlerische Meditationskurse an.

但散你们对加班的注力，我会提供虚伪的冥想课程。

Es gibt genügend Dinge, mit denen ich mich ablenken kann.

有很多事情足以让我心。

Willi, du solltest ihn ablenken! Hab ich. Mo futtert nicht allein.

威利，你本该阻止他！是啊，他没一个人在吃。

Es kann von den wirklich wichtigen Dingen des Lebens, und die machen glücklich, ablenken.

它可能会散你对生活中真正重要的东西的注力，但那些东西才会让你幸福。

Was muss der drauf haben? - Körperlich fit sein. Konzentration, nicht ablenken lassen.

做这个需要具备什么条件？ - 身体健康。专注，易心。

Prokrastination bedeutet, dass man Aufgaben vor sich herschiebt und sich gerne ablenken lässt.

拖延症味着人们喜欢推迟任务并且（经常）心。

Wenn ich ablenken sage, dann meine ich meine Aufmerksamkeit auf etwas anderes lenken, als auf mich.

我心的时候，注力就会从自己身上转移到别的事情上。

So vergessen wir den Alltag und sind optimal abgelenkt.

这也是能让我们忘记日常，转移注力的最佳方式。

Und dann: ich wollte mich nicht ablenken lassen von meiner Leidenschaft, nur in Dir zu leben.

再说，我只是热切地想要在心灵深处和你单独呆在一起，我使我心。

Hack Nr. 1 ist der schwierigste. Handy weg und alles, was Tom sonst ablenken könnte, wie Fernsehen, Süßigkeiten und Musik.

方法一是最难的，就是拿走手机，或任何让汤姆心的东西，例如电视，糖果或音乐。

Mia lässt sich immer noch mal ablenken, wenn sie was Anderes riecht.

米娅闻到别的东西时总是会心。

Alles, was die Kinder ablenkt und gut tut, ist sehr willkommen.

任何能散孩子注力但对他们有好处的事情都是非常受欢迎的。

Alles, was sie davon ablenkt, sollen sie im Ramadan möglichst vermeiden.

在斋月期间，他们应该避免任何让他们心的事情。

Er hat nämlich gerade fette Probleme am Hals und die verfrühte Weihnachtsfeierei soll davon ablenken.

他现在的脖子上有大问题，过早的圣诞派对应该可以散他的注力。

Gemeinsam mit anderen Kindern versucht Muhammad sich abzulenken, denn das Leben hier ist nicht leicht.

穆罕默德和其他孩子一起试图散自己的注力，因这里的生活并轻松。

Und, dass sie sich damit, so gut wie möglich, ablenken können in dieser schweren Situation.

在这种困难的情况下，他们可以尽可能地散自己的注力。

Und es gibt noch andere Dinge, die in solchen Momenten erst mal ablenken können.

在这样的时刻，还有其他的事情会散你的注力。

Sie ist viel abgelenkt und macht häufiger Fehler bei ihren Aufgaben.

她非常心烦乱， 经常在工作中犯错误。

Ich bin weniger abgelenkt und weiß, wozu ich ja und wozu ich lieber nein sage.

我那么心，知道我在说什么“是”，什么我更说“”。

Ich werde jetzt zu ihnen gehen und sie ablenken.

我现在要去找他们，散他们的注力。