Hallo! Servus! Wir sind hier beim REWE Fußballcamp, und heute überrasche ich mal die Kinder.
Ich habe ja gelernt, die richtige Ernährung ist ganz wichtig im Fußball, und das will ich den Kids heute ein bisschen näher bringen.
Richtig ernähren. Besser kicken. So jetzt schauen wir mal ob sie schon bereit sind.
Hey, Servus! Seid ihr bereit? Jaaa! Kommt auf geht's.
Ja bevor wir jetzt loslegen, holen wir uns noch eine kleine Stärkung, dann haben wir eine bessere Leistungsfähigkeit.
Los geht's! Da geht's eng zu, im Mittelfeld hier. Was hat denn am wenigsten Zucker? Ja, das müsst ihr suchen! Die richtige Antwort ist: Wasser! Sehr gut!
Wasser und ungesüßte Getränke sind beim Fußball und beim Sport ganz wichtig. Wir trinken am Spieltag ganz viel, damit wir im Spiel keine Krämpfe kriegen, und bis zur 90. Minute durchhalten.
Apfel! Ist der gesund oder ungesund? Eiscreme! Ja erst nachdenken. Eiscreme ist ungesund. Souverän! Pommes! Apfel! Brokkoli!
Super! Keine Chance für den Torwart! Super Tor! Das gibt's ja nicht.
Also mir hat es richtig Spaß gemacht, und ich glaube jetzt haben wir uns eine Stärkung redlich verdient. Lasst es euch schmecken. Es ist ganz wichtig, dass man nach einem harten Training, die Speicher wieder auffüllt.
