Der andere Grund hängt mit unseren Gewohnheiten zusammen.

另一个原因与我们的习惯有关。

Wenn er sich das aneignet, wird er diese Gewohnheit nicht mehr los.

一旦他习惯，就再也改不掉。

Am nächsten Morgen ging die Mutter der Gewohnheit nach zuerst in den Stall.

第二天一早，这位妈妈按照惯例先去羊圈。

Du fichst nur einen überaus anstrengenden Kampf aus. Nämlich den Kampf gegen eine Gewohnheit.

你只是在打一场非常累人的仗——对付习惯。

Das sind Gewohnheiten, die man kaum ändern kann.

这种习惯几乎不能改变。

Oder ess ich es nur, weil es Gewohnheit ist?

还是我只是出于习惯吃这个东西？

So erfuhr er, dass beide noch im Schloss seien, aber nach der Gewohnheit von Thiuli neue Namen bekommen hätten.

原来那两人都还在城堡里，因为提乌里的习惯被取两个新名字。

Und wenn das der Fall ist, dann hast du eine neue Gewohnheit etabliert.

如果是这样的话，那么你已经一个新的习惯。

Gewohnheiten entstehen, indem wir immer wieder auf dieselbe Art und Weise denken oder handeln.

当我们一遍又一遍地以同样的方式思考或行动时，习惯就形。

Gewohnheiten ermöglichen uns also Dinge wie quasi im Schlaf zu tun.

习惯可以让我们像睡觉一样自发完某些事情。

Und um hier weniger selbstkritisch mit uns umzugehen, ist es wichtig zu verstehen wie Gewohnheiten funktionieren.

为少一点自怨自艾，重要的是先解习惯的机制。

Ich ertappe mich andauernd dabei, wie ich einfach mal aus Gewohnheit eine Stunde am Scrollen bin.

我总是猛地发现，习惯性地就刷一小时手机。

Möchte man eine Gewohnheit ändern, muss man jetzt einen neuen Weg etablieren.

如果想改变习惯，现在就必须开辟一条新的道路。

Auch wenn es bedeutet, dass wir mit liebgewonnenen Gewohnheiten brechen müssen.

即使这意味着我们必须打破长期以来的习惯。

Die Küche in Deutschlands Regionen ist so unterschiedlich wie die Menschen, ihre Sprache und ihre Gewohnheiten.

德国各地区的美食因人、语言和习惯而异。

Doch was passiert, wenn jemand die Gewohnheiten des Sonderlings stört?

但是如果有人打扰古怪的习惯会怎样呢？

Zum Glück, denn wir kämpfen auch mit schädlicheren, zuckerverrückten Gewohnheiten.

幸运的是，因为我们还与更有害的、嗜糖的习惯作斗争。

Man kann nämlich nicht nur bestimmtes Essen fasten sondern auch auf Gewohnheiten verzichten, wie z.B. die Spielkonsole oder das Smartphone.

他们不仅可以禁食某些特定的食物，也可以放弃某些习惯：比如不玩游戏和手机。

Wenn diese Empörung nicht wächst, kann aus der Überwachung Gewohnheit werden.

如果这种愤怒没有增长， 监视就会为习惯。

Aber für einige Fahrgäste ist sie schon zur Gewohnheit geworden.

但对于一些乘客来说，这已经为一种习惯。